viernes, 19 de marzo de 2010

Columna Periodistica..!!


Salud y Belleza..

En nuestro tiempo la belleza es salud, y la salud belleza.
Como nos sentimos bien por dentro, o sea en el ámbito espiritual y físico, esto se refleja en nuestra piel, ojos, pelo y en fin en como lucimos. Cuando nos ponemos a pensar que tenemos que bajar de peso (o subir), hacer ejercicio, tomar vitaminas, relajarnos, tomar agua etc., la lista se hace interminable y nos agobia.
Como reacción no hacemos nada. Las grandes hazañas se comienzan y terminan.

Para mejorar nuetra calidad de vida podemos tomar en cuenta algunos consejos:

Siempre come desayuno El desayuno es considerado por muchos la comida más importante del día. Un buen desayuno te ayudara a concentrarte mejor durante el día.

Muévete. La importancia del ejercicio físico nos es recordada constantemente, pero con tanto que hacer no es fácil hacer ejercicio. Uno de los ejercicios más completos es caminar.
Una caminata diaria por 20 o 30 minutos te ayudara a relajarte.

Duerme. La falta de sueño es pesima para la salud y belleza. Trata siempre de dormir las horas necesarias.

Medita u ora. La comunión con Dios nos ayuda a mantenernos sanos mentalmente, fortalece nuestro espíritu y nos ayuda a conocernos mejor.Con 5 minutos al día notaras una gran diferencia.

Si ves son sencillas actividades que nos ayudaran a gozar de salud y belleza tanto fisica como espiritualmente.

viernes, 12 de marzo de 2010

Inter SI Latina NO... Pract sem 9


Con el lema "Yo escogi la Inter" los estudiantes de la Universidad Interamericana se han manifestado esta semana, en el centro educativo, para hacer valer su desacuerdo con el cambio de nombre (razón social) de su universidad. Los estudiantes alegan que los altos funcionarios de Laureate Internacional, no les tomaron opinión sobre el cambio, y que su perspectiva, debe ser tomada en cuenta, ya que ellos son los clientes de la institucion.
Estos jovenes esperan que su voz sea escuchada y llegar a un diálogo con el Rector de la universidad, lo cual no ha sido posible hasta el momento.

viernes, 5 de marzo de 2010

Con alma de niño..




Con alma de niño


Marito Mortadela llama la atenciòn de quienes usan las redes sociales en internet






Con màs de 10 paginas en hi5, youtube, blogspot y grupos en facebook, Mario Solano Quiros, mas conocido como Marito Mortadela, ha logrado mover masas en las redes sociales en internet. No solo con fans en Costa Ricas si no tambièn en Colombia, incluso en Holando, este personaje tico circula velozmente por la red. Segùn fuentes encontradas en facebook.
Tiene mas de 40 años protagonizando en las calles de San Josè, pero tan solo desde hace unos meses a tomado auge en el mundo del internet.
Miles de personas se han interesado en el y en crearle paginas para conocer las diferentes opiniones sobre este particular personaje, y sin duda alguna lo han logrado, paginas como "Gente que creemos que marito mortadela es mejor cantante que maria jose castillo" es tan solo una de las paginas que ha logrado reunir 13 723 fans, en otras 5 512, asi como en un sin fin mas.
Caricaturas, fotos, videos y reportajes podemos encontrar sobre Marito, con tan solo poner su nombre en google, tan famoso como cualquier otro personje de la farandula, incluso podemos ver videos con mas de 10 mil visitas.





viernes, 19 de febrero de 2010

Viernes 19 febrero.. Noticia




Desoladas Calles de Barrio Amòn son cuna de asaltos




Con este hecho ya son 50 los asaltos efectuados por los ampones en las calles y aceras.



Don Carlos Federspield, Administrador de la Libreria Universal en San Josè, fue una victima mas de 2 de los ladrones que asechan las calles de Barrio Amòn. El hecho ocurriò al ser las 11 pm, frente al edificio del Invu cuando el Señor Carlos se dirigia a su hogar luego de cerrar la tienda. Los asaltantes le apuntaron con un arma de fuego por la espalda, lo despojaron de sus pertenencias y luego le ordenaron seguir su camino como si nada hubiese pasado.



Segun Don Jorge Rojas, Director del Organismo de Investigacion Judicial, dice que las investigaciones aun estan en proceso.

Mapa Conceptual de la Entrevista




viernes, 12 de febrero de 2010

San Valentin en las vitrinas


En visperas del dia del amor y la amistad, hoy viernes 12 de febrero al ser casi las 8 pm, salimos por los pasillos de la Universidad Interamericana a preguntar a los estudiantes que significado tiene para cada uno de ellos esta fecha.
Para realizar una practica de periodismo.

Las respuestas fueron variadas y hasta en sus rostros se reflejo su opinion.


Segun Natalia Artavia, estudiante de RRPP es un dia especial, para compartir con los seres queridos, `uno siempre espera regalos y sorpresa`.


Por el contrario Oscar Lopez, estudiante de Ingenieria Civil, esta fecha es solo comercial, el sector comercio lo utiliza para incrementar las ventas, `no acostumbro a dar regalos`.


Es un dia para festejar en pareja y pasar un dia agradable olvidandose de los problemas y diferencias que se puedan presentar dentro de la relaciòn, afirmo Jose Pablo Rodriguez, estudiante de Administraciòn. `Me encanta esta fecha siempre comparto con mi novia y alguna sorpresa le doy`.


La estudiante Jennifer Ruiz nos conto que para ella es una fecha comercial, pero que a pesar de eso si lo celebra y cree haber caido en el consumismo al igual que la mayoria de la poblacion, `para mi el dia del amor y la amistad es todos los dias no hay una fecha en especial`


Asi pudimos ver las diferentes maneras de pensar de cada uno de los estudiantes y lo que esta fecha representa para ellos, los opiniones son muy diversas, y sea o no sea una fecha comercial.... FELIZ DIA DEL AMOR Y AMISTAD...!!!!!


Practica semana 5

viernes, 29 de enero de 2010

Cronica


Marlene tiene 28 años. Tiene, además, un perro llamado Gato. Marlene es la guionista de un programa infantil de un conocido canal de televisión. Ella quería ser escritora pero, en vez de eso, la vida la llevó a escribir los diálogos de los niños que conducen este programa. La vida, a veces, es una mierda, piensa. Sin embargo, no se queja ni hace pucheros ya que le pagan muy bien por hacer guiones simples y limpios. Marlene, no tiene novio. Marlene está enamorada de un camarógrafo del canal: Ernesto. Él no se da cuenta ya que, a pesar de ser guapo, no es muy listo. Marlene no tiene ropa de baño. Marlene no tiene minifaldas. Marlene no tiene sexo. Marlene tiene 28 años y, en toda su vida, nunca ha tenido sexo.

Hoy, viernes, no quiere salir de casa. Lava la ropa. Limpia su departamento.Llama a Ernesto para preguntarle cualquier estupidez, ya que solo quiere escucharlo. Y vuelve a dormir. Eran las once de la noche cuando sonó su celular. Ernesto la recogería para ir a una discoteca en Escazu con los muchachos del canal. Ella, ansiosa, asustada y feliz, aceptó. Buscó algo de ropa. Planchó rápidamente. Se volvió a bañar. Se maquilló. Algo de perfume. Algo de desodorante. Y esperó. Y siguió esperando. Hasta que llegaron los amigos en el auto de Ernesto, y se fueron.

En la fiesta, sin darse cuenta, el vodka hacía su efecto. Ella feliz. Asustada, pero feliz. Ernesto, quien había fumado algo de marihuana en el baño del local, estaba más risueño que de costumbre. Y así, bailaron. Ella le habló de lo bien que él bailaba… de lo fuerte que la sostenía… y por fin, el joven Ernesto, se dio cuenta del avance de Marlene. Sin decir mucho la besó. Recorrió sus labios con la lengua en un espectáculo poco decorativo para los amigos de ellos quienes hacían muecas de asco desde la barra. Él siguió sonriendo de manera ida. Ella, se enamoró más de la cuenta.

Luego de dos semanas de aquellos improbables besos en la discoteca, ella decidió abordarlo, solo para encontrar en él un respetuoso rechazo: “deseo estar solo” le dijo. Y ella, triste, avergonzada y más triste, se fue a su departamento donde lloró. Recordó su edad. Recordó su virginidad. Recordó los daños causados por otros besos. Por otros enamorados fugaces. Recordó su peso. Y se sintió fea. Sola. Poco agradable. Poco mujer. Y siguió llorando. Luego de bañarse, se miró desnuda frente al espejo inmenso de su dormitorio y se preguntó: ¿quién te va a querer si eres una gorda fea? Y, luego de denigrarse, continuó con el llanto.

Y claro, los días pasaron y la tristeza continuaba. Ernesto, con maneras respetuosas, se apartaba de ella. Los meses pasaron y la tristeza menguaba. Ernesto, con maneras respetuosas, trataba de no darle pie a que ella se vuelva a ilusionar. Y pasó poco menos de un año y la tristeza se esfumó. Y así, llegó el cumpleaños 29 de Marlene. Lo celebró a risas. A muchos tragos. Y algo de lágrimas, al barrer los desperdicios luego de la fiesta.

Marlene se había calmado y preparó su discurso. Le dijo que no se asustara. Le dijo que no había ningún problema si es que había una respuesta negativa a su pedido. Le dijo que no deseaba estar con él. Que ya no estaba enamorada. Que no se preocupara. Dentro de sus aclaraciones Ernesto abandonó el estado de incomodidad en el que estaba sumergido desde que ella se sentó en su mesa. Ahora, está preso por una inmensa curiosidad. ¿Qué es lo que ella querrá?, pensaba. Luego de culminar su introducción, y luego de culminar un largo respiro, Marlene le contó, algo avergonzada, sobre su virginidad y de todo lo que le incomoda. Y le pidió, por favor, y sin interponer algún tipo de compromiso o algo similar, que le hiciera el amor.

Jueves, 9 de la noche. Él le recomendó que tomara algo de licor. Ella le recomendó que comprara un condón. Él le dijo que sacara a su perro del cuarto. Ella le dijo que no. Y Gato presenció cuando se volvieron a besar. Sin muchos preámbulos, ella se quitó el brasier y no le importó verse un poco subida de peso. Sin muchos preámbulos él sujetó sus nalgas con firmeza, por debajo del pantalón, y no le importó saberse tosco.

Menos doloroso de lo que pensaba. Más placentero de lo que creía. Terminaron y él ya quería irse. Ella se dio cuenta de su impaciencia, así que no dudó en abrirle la puerta, para festejar. Ya soy mujer, se dijo. Y abrió una lata de cerveza.

Pasaron los días. Pasaron los años. Marlene ha terminado de corregir su primer libro. Presentará su trabajo a Editorial Santillana donde sabe que la rechazarán. Igual tiene que intentarlo. Igual tiene que regresar temprano al departamento de Simón, su novio. En el camino recibe una llamada. Es Ernesto. Le dice para salir esa noche. Le dice que será divertido. Le dice que tiene unos buenos videos en su casa. Ella sonríe y, con maneras respetuosas, lo mandó al carajo. Después de colgar recuerda que tiene que comprarse una nueva ropa de baño y más minifaldas…